ヨーガスートラ1-02 – Eclore Yoga – 癒しの島でヨガ資格 –

 

ヨーガスートラ1-02

1-02
yogaścittavṛttinirodhaḥ
योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः॥२॥
ヨーガとは心(citta)の作用の止滅
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自分というその仕切りの中での記憶や疑念から解き放たれ、美なるもの、真なるものと一つになること。全ての命は一つと覚智できる状態。
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人生において一見不純物と思われる経験が「Who am I ?」その疑問に目を向けさせ、気づかせる機会を与えてくれていると感じます。

気づく力を授けてくれたのは宮古島の大自然と人々でした。