癒しの離島でヨガ資格
 

ヨーガスートラ1-04

1-04
vṛttisārūpyamitaratra
वृत्तिसारूप्यमितरत्र॥४॥
その他のとき(ヨーガの状態以前)心の活動は全体生命を分別視して、個々の現象と名称、形態に囚われている
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ここでは直訳すると『vṛtti 活動は』『sārūpyam 分別視』『itaratraそれ以外の時』

自分はこの肉体である、エゴを自分自身であると思い込んでいるときを『itaratraそれ以外の時』、つまりヨーガ達成以前の説明の節です。

全体世界と自分というものを分別して心が活動している。

この時、「私はこの体である」という考えに囚われ本当の微細な自分とは出逢えていない。
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まずは家庭、学校、社会からの条件づけによる自分への固定観念に気づく為、毎日心身との調和の練習。

どんな日も、惜しみ無く愛情を見せてくれる宮古島が大好きです。

 
 
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