養成講座講師

YUKIE

 

スポーツクラブ勤務時に、社内ヨガ講師養成講座を受講しヨガと出会う。ヨガを始めてから自身が長く苦しんでいた腰椎椎間板ヘルニアの症状が大幅に改善した。また自律神経のバランスを崩している友人・知人から呼吸法により体が楽になるとの意見を頂き、ヨガには様々な可能性があると感じ、深く学ぶためにフリーのヨガインストラクターに転向する。
フリー転向後に全米ヨガアライアンスやヨーガ療法の資格を取得し、現在は学んできたことを実践しながら研鑽に努めている。
ヨガの伝統も大切にしながら今できること、楽しむことを受講者の皆様と共有しながらレッスンを展開している。