癒しの離島でヨガ資格
 

ヨーガスートラ1-35

1-35 viṣayavatī vā pravṛttirutpannā manasaḥ sthitinibandhinī
विषयवती वा प्रवृत्तिरुत्पन्ना मनसः स्थितिनिबन्धिनी॥३५॥
或いは対象に満ちた傾倒が現れて心の安定を保持
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傾倒の効果が記されています。心が安定する実践の三つめの説明です。

穢れなき対象に心が満たされ傾倒、没頭することにより心の安定を保持することができ、心は清澄になる。
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修行者は感覚器官を集中させるとき特殊感覚が生じ、この経験は、本から学ぶより師から伺うよりも強く心を不動にさせる効果があるという。

Everything is practice.

一歩進む、その美しい勇気をいつも応援しています。

 
 
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