濃密、濃厚な素晴らしい時間でした

 

こじんまりしたスペースで、8人の仲間と過ごせた濃密、濃厚なすばらしい時間でした。

宮古の美しい自然、ステキな人たち、1日中ヨガマットの上で過ごせることに幸福な日々でした。

苦しいことも自然なかたちで楽しさに導いてくれる先生方、8人の仲間、すばらしい日々、ご縁に感謝(合掌)

都会の暮らしはどうしても忙しさや日々の疲れ、ストレスがたまりがちです。

毎日の生活にヨガを取り入れ生きてることの充実感やリラックスを感じバランスのとれた日々を送れる探究をし続けたい!!

いしい はるか さん

資格: エクロールヨガインストラクター養成講座[basic220h]修了
所在地: 東京都渋谷区笹塚
メール: 0312ha@gmail.com