7歳～18歳までモダンバレエを習う。
日本女子体育短期大学卒業。出産後、育児疲れから、ふさぎこむ自分を変えたくてヨガを始める。
すると、いつの間にか産後太りも解消され、家庭や子供との関わり方にも変化を感じる。
この体験を多くの人とシェアする為、ヨガインストラ クターの道を歩み始める。
現在は、カルチャー教室にてクラスを担当するかたわら、幼稚園での親子ヨガや保育園での『ママの為のリフレッシュヨガ教室』を開催。
いつでも　どこでも　だれとでも　♥ yogalife　をモットーにヨガを通して　身も心もスッキリするクラス作りに奮闘中！