ヨガアートは心の強さを育める
ヨガアートにおける姿勢（アーサナ）では、ヨガアート原則を用いながら最大限に表現できる状態を促し、個人がより多くのことを感じられるようにしています。
身体的にもオープンなポジションであり、呼吸の自由度も高く、感情や心理的なエネルギーの流れが阻害されることはありません。これは健康的な心理感情のバランス調整と浄化をサポートします。
ヨガアートの練習を通して、恐怖、悲しみ、欠乏といった神経衰弱のパターンから抜け出せない神経系の自動操縦をプログラムし直すことができます。
意識的に自分の力で姿勢の在り方を選択する中で、生徒さんたちは、自分自身、自分の行動、言葉、意識のパターンを見直し、より自然で本来の自分自身と一致させることができます。古いパターンは捨て去られ、新しく健康的なライフスタイルが具現化されることで、元々持っていた能力や表現しきれていなかった内面を活かし、本当の意味で強い心を手にすることができます。
国内で唯一ヨガアート®を学べるRYT500合宿
ヨガを愛する方なら、どなたでも
「ヨガを全ての方のために」を合い言葉に、
たくさんの方々にヨガと優しさを届けるヨガ講師の育成に力を入れています。
私たちは、
学ぶ姿勢を常に持ち、成長をし続けることが
優れたヨガインストラクターの条件だと考えています。
経験の無い方でも、やる気と優しさ、人との繋がりを大切にする心があれば、
可能性は広がります。
静寂の中で自分と向き合う、贅沢な時間を過ごしていただくためのプログラムですので、
ヨガインストラクターを目指さない方もぜひ受講いただきたいと思っています。
あなたの本当の魅力に気づき、変化を感じてください。
当スクールは、あなたをヨガ歴の長さだけで判断しません。
私たち講師陣は、あなたと共に『あなたのヨガ』を探します。
そして卒業後も、共に歩んで行きたいと思っています。
慌ただしい日常から離れる時間、静かに流れる世界。
降り注ぐ太陽、波の音や鳥の声、鮮やかな色の花々。
大自然の中で過ごすと、本来のナチュラルなあなたの魅力に出会うはず。
晴れた日は積極的に屋外に出てヨガを。
宮古島・屋久島・小豆島では美しい海を臨みながら波打ち際で、
ヨガや瞑想を行います。
あなたの本当の 色、
見つけてください。
青、群青、紺碧、紺青、コバルト―ブルー、コーラルブルー。
海の色は無限の青色。
海が一色では無いように、あなたのカラーも一色ではない。
自然からも学ぶ リトリート合宿。
ここにしかない風景。
ここでしか見つけられないあなたの魅力。
衝撃の体験が、あなたをお待ちしています。
合宿後、生まれ変わったあなたに出逢ってください。
RYT500屋久島コース
※屋久島校はヨガアート®コミュニティ会員のみ
