RYT200・RYT500で、知識と実践力を

eラーニングと短期集中合宿で学ぶ

エクロールヨガのRYT200・RYT500は、eラーニングによる知識学習と、宮古島・淡路島などでの短期集中合宿を組み合わせたヨガインストラクター養成講座です。

解剖学、ヨガ哲学、アーサナ、指導法などの基礎知識は自宅で自分のペースで学習。対面合宿では、アーサナ実習、キューイング、シークエンス設計、指導練習、模擬レッスン、個別フィードバックなど、実践的な学びに集中します。

初心者から経験者まで段階的に学べます

初めてヨガ資格を取得する方から、すでに指導経験があり、知識や指導力をさらに深めたい方まで、それぞれの段階に応じて学ぶことができます。

身体の柔軟性やヨガ経験の長さだけで受講を判断する必要はありません。自分自身の身体を理解し、さまざまな人に安全にヨガを伝えるための考え方を段階的に身につけます。

指導に必要な知識と実践力を身につける

アーサナ、呼吸法、ヨガ哲学、解剖学、コミュニケーション、シークエンス設計、キューイングなど、ヨガ指導に必要な知識と実践力を総合的に学びます。

ポーズの形だけを覚えるのではなく、「なぜそのように伝えるのか」「相手に合わせてどのように指導するのか」を考え、安全で分かりやすいクラスづくりにつなげます。

資格取得だけで終わらない学び

エクロールヨガが大切にしているのは、RYT資格を取得することだけではありません。

学びを通して自分自身の特性や強みに気づき、それをヨガ指導に生かしていくことを大切にしています。資格取得後も学び続けられるヨガ指導者を目指します。

MIYAKOJIMA

宮古島

海と自然に囲まれた宮古島で行う短期集中のヨガインストラクター養成講座。

日常から少し離れ、ヨガの学びと実践に集中できる環境で、RYT200・RYT500の取得を目指します。

宮古島RYT200・RYT500を見る

AWAJISHIMA

淡路島

関西からアクセスしやすい淡路島で行う短期集中の対面トレーニング。

少人数でアーサナ実習や指導練習に取り組みながら、RYT200・RYT500の取得を目指します。

淡路島RYT200・RYT500を見る

開催時期によっては、その他の地域で講座を実施する場合があります。最新の募集状況は「日程・料金」ページをご確認ください。
最新の日程・料金を見る

RYT200・RYT500とは？

RYTは「Registered Yoga Teacher」の略で、Yoga Allianceの基準に沿ったヨガティーチャートレーニングを修了し、所定の要件を満たした方が登録できる資格です。

RYT200は、ヨガ指導者としての基礎を学ぶ200時間の教育課程です。アーサナ、解剖学、ヨガ哲学、呼吸法、瞑想、指導法、シークエンスなど、ヨガを教えるために必要となる基礎を体系的に学びます。

RYT500は、基礎となる200時間にさらに300時間の発展的なトレーニングを加えた、合計500時間の学習を基礎とする資格です。RYT200で学んだ内容を土台に、指導法、解剖学、哲学、専門領域などについてさらに理解を深めます。

エクロールヨガはYoga AllianceのRegistered Yoga Schoolとして、RYT200・RYT500登録を目指す養成講座を提供しています。

短期集中でも、学びを短縮しない

エクロールヨガの「短期集中」は、本来必要な学習内容を数日間だけに詰め込むという意味ではありません。

知識として学べる内容はeラーニングで事前に学習し、対面講座では身体を使った実習や、人にヨガを伝えるための指導練習に時間を使います。

自宅で繰り返し学べることと、講師や受講生と一緒だからこそ学べることを分けることで、限られた対面時間を実践的な学びに集中させています。

RYT200は、ヨガ指導の基礎から

RYT200は、初めてヨガインストラクター養成講座を受講する方の基礎となるトレーニングです。

「資格を取ってヨガを教えたい」という方だけではなく、これまで感覚的に行ってきたヨガを、解剖学や哲学、指導法なども含めて体系的に学び直したい方にも適しています。

ヨガをすることから、ヨガを理解し、人に伝えることへ。RYT200ではその基礎をつくります。

RYT500で、さらに学びを深める

RYT500では、RYT200で学んだ基礎を土台に、ヨガ指導者としての知識や実践力をさらに深めていきます。

単に学習時間を増やすのではなく、これまで学んだ知識を実際の指導にどのようにつなげるかを考え、より多様な受講者や目的に対応するための学びへ発展させます。

RYT200修了後も継続して学びたい方、ヨガ指導の幅を広げたい方のためのステップです。

知識を「教える力」につなげる

ヨガインストラクターに必要なのは、ポーズや専門知識を知っていることだけではありません。

相手の身体を観察すること、分かりやすい言葉を選ぶこと、安全性に配慮すること、目的に合わせてシークエンスを組み立てることなど、実際の指導ではさまざまな力が求められます。

エクロールヨガでは、知識を学ぶだけでなく、模擬レッスンや指導練習を通して「人に伝える」経験を重ねます。

自宅で学び、島で実践する

eラーニングは、時間や場所に縛られず、自分の理解度に合わせて繰り返し学べることが大きな利点です。

一方、対面講座では、身体の動きを確認し、人を観察し、実際に声を使って指導するなど、オンラインだけでは経験しにくい学びがあります。

エクロールヨガでは、この二つを組み合わせることで、知識と実践を切り離さずに学ぶことを大切にしています。

現在は主に宮古島・淡路島でRYT200・RYT500講座を開催しています。屋久島・小豆島については、開催時期により募集状況が異なります。