エクロールヨガ卒業生限定のマンツーマンオンラインフォローアップ講座です。
卒業後、指導者としてさらなるレベルアップを目指す方、継続してヨガを深めたい方、自信を持って指導を行いたい方にオススメです。
生徒さんの可能性を引き上げることがヨガ指導者の一つの役割です。
本来備わっているはずの身体的機能を向上させ、その多様性と可能性に向けて練習の維持をさせることができるかが課題です。
その為には指導者がより良い自主練習を毎日行っていることが不可欠となります。
エクロールヨガのアーサナ集にある全68ポーズを総復習するオンライン講座です。
講座前のカウンセリング、マンツーマンのオンライン授業、セルフプラクティスに役立つホームワーク、毎回の授業後にお渡しするフィードバック画像でポーズの理解を深め、復習していく講座です。
※全68ポーズの復習を目指しますが、習得度・理解度を優先するため、ポーズ毎の授業時間は異なります
アーサナ集全68ポーズ総復習 授業時間22.5時間
全68ポーズ総復習(アーサナ集)
講座は主にZOOMを使用します(ZOOMとはパソコンやスマートフォンを使って、レッスンやセミナーをオンラインで開催するために開発されたアプリです。)
使用方法が分からない方は、受講までに参加方法のテストもさせていただきますのでご安心ください。
うごきやすい服装(ヨガウェア、Tシャツ・ハーフパンツ・レギンスなど)
インターネットの通信環境、デバイス(カメラ付きパソコン、タブレット、スマートフォン)、ヨガマット、筆記用具をご用意ください。
お持ちであればヨガブロック、ブランケットもご用意ください。
スマートフォンでも参加いただけますが、ポーズのチェックや資料の共有をスムーズにするために大きめのタブレットやパソコンでの受講をおすすめします。
お申込みフォームに初回受講ご希望日時をご記入ください。(7月20日10時から、8月23日14時からなど)
1コマ(2.5時間)からのご予約になります。カレンダー更新の関係で既に予約が埋まっている場合はご連絡差し上げます。
℡ 079-228-0118
info@ecloreyoga.com