宮古島が好き×ヨガをやってみたい

 

そんな私がたまたま宮古島・ヨガで検索して辿り着いたのがエクロールヨガでした。
今までヨガは数回体験レッスンに参加した程度。勢いで申し込んだものの、eラーニングの内容を見て、合宿が近づくにつれて、こんな初心者でもついていけるのかとても不安になりました。
でもスクールが始まり、周りの仲間も同じような気持ちであることを知り、先生もその不安を拭うようにあたたかく迎えてくださったので、ホッとしました。

合宿では新しい体験がたくさん。ビーチでのヨガアートはワクワクしましたし、実際にみんなの前でレッスンをしてみたり…かなり緊張しましたが、いざやってみると、誰かの為にどんなレッスンを作るのか考えることはとても楽しいと思えました。
また仲間と行うことで、こういう発想もあるんだな、と色々な気づきを得る事もできました。
みんな個性があって、さまざまなスタイルのヨガの可能性を感じました。

合宿で刺激をたくさん受けて、座学も実技ももっと深く学びたいという気持ちになりました。
これを機に日常生活にヨガを取り入れて、自分自身と向き合ったり、変化を感じれるようにしていきたいですし、身近な人から少しずつヨガを伝えられるようにもなっていきたいです。

最後になりますが、今回お世話になった先生方、クラの皆様と出逢えたことをとても嬉しく思っています。ありがとうございました。