本当の自分でいられた

 

ヨガの経験は、少し前から体力作り目的で通い始めたフィットネスジムで何回かレッスンに入った程度で、はじめは体力不足でアーサナーのキープをする事すらできませんでしたが、何となく、徐々にキープとか出来始める事に喜びは感じているくらいでした。

その頃の私は、長年勤めていた会社を体調不良で休職しており、3か月ペースで入退院をしていました。何とかしようにもどうしていいのか悩んでいた所、入院中にエクロールヨガのサイトを見つけました。

フィットネスジムで少し経験してヨガに興味を持っていた事と、3か月後にある宮古島合宿へ参加するという体調管理の短期目標の為に、即決で申し込みしました。

そもそも、ヨガはアーサナーが出来ればいい位にしか思ってなかったので、ヨガって何？からのスタートでした。

ｅトレーニングが始まってから、ヨガの奥深さとか知らなかった事がたくさんわかって不安になり、合宿前には不安しかありませんでした。

ヨガの講習内容や、何名で合宿するの？やどんなレベルの方と一緒に受講するのだろうとか．．．。

しかし、いざ宮古島に行ってみればきれいな海や自然に触れて、少し不安が解消と言うか、

不安に思っている事がバカバカしくなり、ありのままの私で受講しよう！と思いました。

受講がスタートしてからは、本当にいい仲間と温かく優しい先生に出会う事が出来ました。

元々、大人数の女同士で行動する事が苦手でしたが、54期で出会えた仲間はこのタイミングだからこそ出会えた9人だと思っています。
わからない事を教えてくれたり、色んな事を相談しあえたり、講習後に海や買い物に行ったり本当に充実した7日間でした。

本当の自分でいる事も出来たし、その私を受け入れてくれた仲間に感謝です。

エクロールヨガに出会えて、学習し宮古島で過ごした7日間は本当に私の人生で宝物になり、これからの私を前向きに生きていく目標になりました。