ヨガ経験があまりなく、講座が始まるまでの間や最初は、みんなについていけるか心配だったけど、ひとつひとつ丁寧に教えてもらえて嬉しかったです。
不安なところや、気になるところ、ヨガ以外の事も、細やかな気遣いがすごく行き届いている講座でした。
美紅先生のお歌(キッズヨガのアイディアのクラス)、とっても楽しかったです。
初めまして☆アボガドMIWAです♡
アンチエイジングと健やかな生活を目指してヨガを始めました。まだまだ勉強中ですが、内面からの美と健康作りを目指して一緒に頑張っていきましょう。
