全くの初心者でも頑張れました
全くの初心者でついていけるか不安だったけど、優しい先生方と、一緒に参加した皆が本当にいい人たちだったので、20日間毎日いい汗流しながらすーっごく楽しく頑張れました。
正直、ダイエットにも効果てきめんですね♡
宮古島もキレイな景色、おいしいご飯、優しい島人で、とってもいい所でした。
カメラ、16ギガぐらいでちょうどよかったです(笑)
ありがとうございました。
- 全米ヨガアライアンス認定
- 全米ヨガアライアンス
- RYS200
- RYS300
- RPYS
- RCYS
猪野 恵美子 さん
| 資格: |
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| 所在地: | 大阪府大阪市鶴見区放出 |
| メール: | kuru2-_-do-mei@docomo.ne.jp |
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エステティシャンの経験を活かして、美容の知識をふんだんに盛り込んだレッスンが得意です。初心者の方でも楽しんで出来て、日常生活でも取り入れやすい女性向けのシークエンスを心掛けています。
ビューティーBODYメイキングヨガをコンセプトに、必要な方には先にマッサージを行い、体をゆるめてから色々なポーズをとっていただくので体が硬い方でも安心して受けて頂けると思います。
心も体もお肌も、トータルでキレイな女性を一緒に目指しましょう。
SAO さん
| 資格: |
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| 所在地: | 高知県安芸郡東洋町生見 |
| 電話: | 090-1610-1091 |
| メール: | sao1124@hotmail.co.jp |
素晴らしい時間をありがとうございました
宮古島という非現実の中で自分と向き合いながらヨガを学ぶ中で、ヨガの知識や技術以上に得るものがあった20日間でした。
ヨガのスキルの向上、人間性をも高めるステキなきっかけになりました。
こんなすばらしい時間を作ってくださり、ありがとうございました。
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あぱらぎYoga(おうちヨガ)徳島、高知、京都でレッスン可。ハタヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ、マタニティヨガ、アロマヨガ。アシュタンガヨガ好きなママです。ご興味のある方は、お気軽にご連絡ください。
18日間で『心の整理整頓』ができた
私はこの18日間で、「心の整理整頓」が出来ました。
古い考えや自分にとって必要のない考え方をすて新しく生きていくための新しい情報をしっかり得ることが出来ました。
18日間仲間と向き合い先生に指導していただく事で自分自身とも向き合い、自分の発見や、考え方の変化、先の事より今
人の事より自分、学ぶ事が多くありすぎて、あっという間の18日間でした。
ありがとうございました。
感動でこんなにいっぱい泣いたのは人生で初めて
初日から全員が仲良くなれて、２日目すでにお互いの話を聞きながら泣いたりするくらい、みんないい人たちでした。20日間本当に優しい先生たちや間島さん、メンバーに囲まれて支えられて毎日笑って笑って幸せに生活できました。
いい人すぎる先生たちといいレッスンのおかげで、ものすごい居心地のいい場所になっていって満足度の高い合宿になりました。私はここでこのメンバーでできて一緒に合格できて本当に嬉しいし最高の思い出になりました。
この時期に美紅先生や他にも色々な人たちと出会えていいお話がたくさん聞けて素敵なメッセージもたくさんもらえて、私のこれからの人生にとってかけがえのない体験になりました。
20日間で感動でこんなにいっぱい泣いたのは人生で初めてでした。
練習も一日中で楽ではなかったけど、たくさんの人に支えられて本当に幸せな20日間を過ごす事ができました。ありがとうございました。宮古島ならではのきれいな景色も見れて、すごくいい思い出です。
本当にありがとうございました。
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新体操の経験があり、ボディラインを整えるようなエクササイズ系のシェイプアップヨガから体を癒したい人のためのリラックスヨガまで出来ます。
下半身を引き締めたい女性のために、下半身に焦点を当てたクラスを組むことも出来ますし、柔軟性を高めたい男性にも、無理なく行える効果的なクラスを提供できます。
hiroko さん
| 資格: |
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| 所在地: | 北海道札幌市 |
| 電話: | 090-5228-7910 |
| リンク: |
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北海道 JIVA YOGA
- 北海道札幌市
ヨガ人生の第一歩。一生の思い出になった
第二期エクロールヨガのインストラクター養成講座(宮古島校)に参加させていただきました。
数あるRYT200の資格取得認定校のなか、エクロールヨガを選んだ理由は、宮古島でyogaができるとゆうこと、yoga仲間ができること、貴重な経験ができると思い申込みました。
北海道から1人で出ることがとても不安で、講座が始まって数日間はホームシックになっていました。
みんなの優しさと先生たちのあたたかさで、だんだんと不安も無くなり、とっても楽しく充実した20日間を過ごすことができました☆
日本各地から同志たちが集まって♡
十人十色の個性があって♡
みんなたくさんの優しさに溢れた人たち♡
美紅先生、三木さん、宮古島でお世話になった方々、そして最高な仲間たち☆
みんなと出逢えたこと、この時間を共に過ごせたこと、本当に感謝の気持ちでいっぱいです！
私のyoga人生の第一歩☆
一生の思い出になりました☆
ありがとうございます(*^^*)
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レッスンについて
【北海道の大自然を感じながら行うヨガ】
☆登山＋山ヨガ（樽前山など）
☆湖畔・ビーチ・水中ヨガ（支笏湖畔．積丹美国など）
波の音を聞きながら、アクア界で注目されているAiChiを取り入れて行う水中ヨガなども好評。AiChiとは深い呼吸とゆったりとした流れるような動きを融合させた水中でのリラクゼーション
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私が伝えていきたいyogaは楽しみながら心も体もキレイになっていくことを目指します。
北海道の大自然の中でyogaをしたり、登山して山頂で呼吸法をしてみたり☆
初心者の方でも気軽に始められるyogaクラスです(*^^*)
tokko さん
| 資格: |
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| 所在地: | 石川県 |
| メール: | upalayoga.8@gmail.com |
| リンク: |
ヨガをしている人が輝いている理由がわかった
来て良かったです。本当に良かった。
朝から晩まで心身共にみっちりヨガ漬けになった18日間はとても贅沢なものでした。
団体生活に対する不安もありましたが、毎日少しずつ素直に自分と向き合えていき、例え身体が動かせなくなってベッドに横になっていても、呼吸して瞑想していれば、それが私のヨガだと思えたあたりから、皆と居ることにも違和感が無くなり、リラックスしていて、年下のみんなにも素直に甘え頼ることも出来るようになりました。
意味も解らずやっていたポーズがアライメントへと変化し、日常生活の精神面に役立つ、心と身体は一体なのだと感じました。
美紅先生に、あるアーサナについて言われた一言『柔軟性はあるけど筋力は無い』がとても印象的で、心も同じだ！と思いました。そして、まいが教えてくれた『普段の姿勢が体型の8割を決める。』も印象的で、まさに心もそうだな、と。
みんなも私も、変わったというよりは、ブラッシュアップされて本来の輝きを取り戻したという感じがします。
子供の頃にもっていた輝きが、加齢とともに（？）くすみ、くもり、失われかけ・・・。ヨガをすると、くすみや曇りが取れて、キラキラしてくる。
ヨガをしている人が美しく輝いている理由がわかった感じがします。
ヨガが私の生き方です、と言えるように身体を鍛え心に反映させていきたいと思います。
宮古島で出会えたエクロールヨガのみなさん、仲間、全ての人、モノ、コト、自然、に感謝すると同時に、今までの私の４３年間にも感謝でいっぱいです。エクロールファミリーの一員になれたこと、本当に嬉しいです。
また必ず宮古島に帰って来ます！本当にありがとうございました！
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誰でもみんな美しく輝くものを持って生まれてきたはずなのに、日々の忙しさやストレスなどで曇ったりすることがあるかもしれません。 ゆったりリラックスし、心と身体を調和させ、本来持っている輝きを取り戻しましょう。 キラキラ輝くお手伝いが出来たら嬉しいです♪ 強く楽しく美しく（＾ー＾）
このご縁に感謝
とっても素敵な出会いと先生との授業が毎日楽しかったです。
宮古島で気持ちよく過ごせた日を忘れず
ヨガの道を歩んでいきたいです。
このご縁に感謝。
Yuki,B さん
| 資格: |
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| 所在地: | 千葉県千葉市中央区 |
| メール: | fuguyappy@yahoo.co.jp |
きれいな空気、空、海。ここでヨガをするのは最高
20日間を10人の方と、ヨガ、寝食を共にする事に少しの心配はありましたが、すぐ皆さんと打ち解ける事ができました。
それは花井先生の指導のおかげだと思います。
宿題で出された一人一人の良いところを書くこと。一人一人の人のことをもっと知りたい、知らなければ・・と思いました。自分の中でも1日みんなと何かを話し、その人の良いところを見つけようと思い毎日一人一人の事を注意してみていました。そのうちいずれなくなるだろうとと思っていたけど、毎日書きたいことが一行から二行に変わっていったような気がします。
そしてヨガについては、最初は体がきもちよくストレッチでき癒されるような存在でしたが・・。深くヨガを知る事により心の変化を感じました。人を許すこと、過去を振り返らない、未来の不安を恐れない、今をたくさん生きる！！今をたくさん、いっぱいやりたい事をやろうと思った！！
アーサナに関しても、簡単なポーズがすごくちゃんとやればきついポーズでもあり、深い物だと知りました。
最初は1日11時間のYOGAは本当にきつかったけど、20日間はすごく早くて、楽しすぎて、休み明けから少しずつみんなと離れることを悲しく思いました。30歳になってからこんな高校生のような出会いができるとは思っていなかったです。
わたしにとってこの20日間は人生の大きな宝物になりました。
またこのきれいな空気と空、海の近くでYOGAをやる事が最高に気持ちよかった。
そんなきっかけをくれたEcloreYogaに感謝！！ ナマステ♡”
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千葉、東京でレッスン可。簡単な日常英会話も教えることができます。
ヨガを通し、自分自身の奥の底にあった、影をとりのぞく事ができ、心体共にrefreshする事ができました。
これからヨガを通し、たくさんの人々と出会い、心の面でも少しでも助けになれればと思います。
本当に幸せな経験をすることができた
18日間、本当にあっという間のプログラムでした。
アーサナの練習だけでなく、哲学の基礎もしっかり学ぶことができます。
ヨガとは何なのか、何のためにするのか考えられる授業もあり
生涯、自分がどうやってヨガと向き合いどう関わっていくか真剣に考え
それを仲間と共有することで、どんどん絆が深まっていきます。
宮古島で開催ということで全国から色々な年齢の人が集まりバラバラの個性が１つのチームになって行く過程を体感することができて本当に幸せな経験をすることができました。
一生忘れられない、かけがえのない経験をありがとうございました。
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元気になれる、キレイになれるヨガを目指しています。
ヨガは迷った時の道標になったり他人に優しくできるようになったり
自分に向き合うことで、たくさんの気づきを得ることができます。
心を満たしていくヨガを一緒にやりましょう！
我妻 華衣 さん
| 資格: |
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| 所在地: | 東京都豊島区目白 |
| 電話: | 03-6908-2515 |
| メール: | yogambarugym@ybb.ne.jp |
| リンク: |
解剖学に基づいた実践方法は体の変化を実感
エクロールヨガを受講して
慣れない共同生活や環境にもちろんとまどいはありましたが、それを含めて、素晴らしい経験をしたと実感しています。
解剖学に基づいて組み立てるアーサナやさらに深めに行く実践方法は本当に体に変化が起こっていることを実感できました。
18日間、隙間のあまりないスケジュールはそこそこに大変かなぁと思いましたが、スタッフの方々による手厚いサポートがあったため、ヨガにしっかりと集中して期間を終える事ができました。
ありがとうございました。
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目白のヨガスタジオ「がんばるジム」のパーソナルインストラクター。
ヨガの技術と知識に基づいたストレッチを用いて「体を使う感覚」をお伝えします。
詳しくは「がんばるジム」で検索！！
エクロールヨガの講座に参加してよかった
ひょんなことで参加したヨガ養成講座。最初はオーストラリアの別の講座を受講しようと思っていたのに、今思うとなぜかエクロールヨガの合宿に参加していました。
自分の参加動機はインストラクターになる為ではなく、前屈の出来ない身体を変えるため。
20日間の中で日々身体の変化を実感できました。
そして、それ以上に素敵な仲間たちと共有出来た時間は一生の思い出。
巡り合わせに感謝するとともに、エクロールヨガの講座に参加してよかったと心から思います。
このような場を作ってくれた先生方、本当にありがとうございました。
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私にとってYogaは心と身体の土台をつくってくれるもの。
前屈の出来なかった自分も、Yogaをする中で変化を実感出来ました。
日本では女性が行うイメージの強いYogaですが、身体のかたい男性にこそ取り組んでもらいたいです。
強く、しなやかに、前向きに。
Yogaを通じて毎日の幸せ感受性をUPしていきましょう。
哲学、解剖学、アーサナ。それ以上のことを実感
今回、20日間養成講座に参加し、大変、充実した日々を過ごさせていただきました。
哲学、解剖学、アーサナ、と学んで参りましたが最終的にはそれ以上の事を実感、学ばせていただきました。
ありがとうございます。
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皆様一人一人の体調、精神面を配慮して、プログラムを構成致します。
濃密、濃厚な素晴らしい時間でした
こじんまりしたスペースで、８人の仲間と過ごせた濃密、濃厚なすばらしい時間でした。
宮古の美しい自然、ステキな人たち、１日中ヨガマットの上で過ごせることに幸福な日々でした。
苦しいことも自然なかたちで楽しさに導いてくれる先生方、８人の仲間、すばらしい日々、ご縁に感謝(合掌)
10年のブランクがあったけれど無事修了できた
ヨガは10年程ブランクがあったので、講座についていけるか不安でしたが、優しく細かく教えて頂いたので何とか修了できました。
共同生活も学生時代に戻ったようで楽しく過ごせました。
一緒に頑張った仲間もでき、自分自身も心身ともに成長でき、貴重な経験になりました。
又、宮古島の自然と人と食べ物も素晴らしいのでまたいつか訪れたいと思います。
先生が教えてくれた「心」の部分を大切にしたい
ほぼ初心者で参加した初日。集団生活への不安や、ヨガのポーズが20日間という短い期間でできるようになるのかという思いが強かったけど、20日間を終えた今感じるのは、「感謝」と「感動」
ヨガを通して出会うことのできた仲間は、この合宿で終わることのない一生大切な存在になりました。
ヨガのポーズを教えるだけではなく、先生が教えてくれた「心」の部分を大切に、インストラクターとして成長していきたいです。
本当にありがとうございました(^_^)♡
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本業モデル。しなやかな体作りやボディーラインのメイキングをヨガを通して手助けしていきたい。モデル業で得た知識を生かし、心と体の栄養についてなど自らの経験で学んだ事を、同じような悩みをかかえている人々にシェアして力になっていきたい。
全国の同期は大切な存在！
心や思考をいくら整理しても、自分にしっくりこない・・・そんな思いの中、整体の先生に勧められて始めたヨガでした。
ヨガの気持ち良さを体感し、ヨガを深く知りたいと思い、優しく包み込んでくれる宮古島とエクロールヨガの暖かい雰囲気に魅かれ、養成講座に参加しました。
はじめは、１８日間、全く異なる環境の人達とやっていけるのか、体力が持つのか、不安がありましたが、日常のしがらみから離れた宮古島で、どんな時も仲間達と支え合いながら、ひとつひとつ自分を見つめることができ、全員で養成講座を終えることができました。
そして、養成講座で、“自分を受け入れられた事”以上に、“１８人の仲間達”という素敵なプレゼントを頂きました。
その後も、全国の仲間達たちとは、互いに刺激し合い、支え合う大切な存在となっています。
共に過ごした１８人の仲間達、いつも温かく見守ってくださった、美紅先生、しおみ先生、三木さん、間島さん、多くの方々に感謝しています。
ありがとうございました。
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心と思考と体のバランスを整え、自分軸で、心地よく毎日を過ごせるよう サポートしていきたいと思います。一緒に笑顔でキラキラ輝いていきましょう。
AKI さん
| 資格: |
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| 所在地: | 東京・愛知 |
| 電話: | Instagram▷lokahi_yoga_life |
| メール: | aki.h1173@gmail.com |
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サーフィンを通してyogaと出会う。
自分自身の心と呼吸、身体すべてを１つにし、助け合い調和を、人生のバランスを。一人一人の目的や想いに寄り添いながら、身体を呼吸と共に感じ、マインドをできる限りシンプルな状態へとしていくお手伝いができたら嬉しいです。
一緒にhappyな時間を過ごしましょう。
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ヨガを通じて、色んな方との輪を広げていきたいです。
よろしくお願いします。
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瞑想、ヨガの知恵を中心に活動しています。アーユルヴェーダ、分子栄養療法、均整術、シーターヒーリングとヨガを一緒に伝えます。
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私がヨガに出会ったのは社会人になってすぐ、ダンス教室に勤めていた時でした。
ダンスは、意識を外側…音と自分の動きの関係、周りの動きと自分の動きとを見ていきます。周りの事を自分なりには気にするものの視野の狭い私にとっては、こちらも凄く勉強になりましたが、これだけでは何かが足りない…
そんな時に意識を内側に向けるヨガの視点に出会い「これだ！」と思いました。
まさに雷に打たれたような感覚でした。
このアプローチを、シェアしたい！
ヨガインストラクターになりたいと思うのに、そう時間は掛かりませんでした。
でも、なかなかチャンスが巡ってこず、2023年秋にやっと、インストラクターになることが出来ました。
世の中には、色んなコンセプトのヨガがありますが、
私はゆったりと動いて、自分の身体の感覚と向き合うクラスや、暦を意識したクラス等を行っています。
まだまだ勉強中ではありますが、
ヨガをやってみたい皆さんと、ゆるゆる心身と向き合っていきたいと思います。
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幼少の頃からバトントワリングや体操を経験。
子育てで忙しい日々にヨガに出逢いました。心がやわらかく、癒されていき、自分自身を見つめることができたのがヨガでした。周りと比べることなく今ある自分を大切に。日々の生活が色鮮やかになりました。一緒に笑顔になりましょう。
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自己PR
3歳からジャズダンスをはじめ、ガールズヒップホップや社交ダンスを学ぶ。
またミス姫路、全日本きもの装いコンテスト関西代表等の経験を活かし、美しい体型を手に入れる為の美容ヨガや腰痛、肩こり改善の為のメンテナンスヨガに取り組んでいる。
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自己PR
7歳～18歳までモダンバレエを習う。
日本女子体育短期大学卒業。出産後、育児疲れから、ふさぎこむ自分を変えたくてヨガを始める。
すると、いつの間にか産後太りも解消され、家庭や子供との関わり方にも変化を感じる。
この体験を多くの人とシェアする為、ヨガインストラ クターの道を歩み始める。
現在は、カルチャー教室にてクラスを担当するかたわら、幼稚園での親子ヨガや保育園での『ママの為のリフレッシュヨガ教室』を開催。
いつでも どこでも だれとでも ♥ yogalife をモットーにヨガを通して 身も心もスッキリするクラス作りに奮闘中！
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自己PR
10年前にヨガに興味を持ち、自宅にて本やDVDでヨガを練習。心身の不調をヨガで解消。
ヨガについてより深く学びたいと思い、ECLORE YOGAの扉を開き、ヨガの魅力に増々はまっていく。
現在はスポーツクラブにてレッスンを行っている。心もボディラインも美しくしてくれ、何歳からでも始められて一生行える、体が固くても出来るヨガの素晴らしさ、楽しさを多くの方々にお伝えし、シェアしたいと考えている。
山(yama) さん
| 資格: |
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| 所在地: | 愛知県 |
| メール: | k15yama8080@gmail.com |
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体育大学卒業後、愛知県内の中学校の体育講師、フィットネス、ヨガのインストラクターをしながら様々な年代の方々のからだと心をサポートしております。
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心も体も美しく。Let’s健康美!!
無理なダイエットや日常生活でのストレスや悩み、体を動かし、自分に意識を向け、心と体を美しく整えていきましょう。
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自己PR
クラシックバレエ歴13年、
ジャズダンス歴7年、
Yosakoi、チア、タヒチダンスを経て、インストラクター資格を取得しました。
みんなを優しく包み込み、愛のあるレッスンをしていきます。
どうぞよろしくお願いします。
HIROKO OHTSU さん
| 資格: |
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| 所在地: | 神奈川県 |
| メール: | piromimi0827@yahoo.co.jp |
| リンク: |
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自己PR
湘南で楽しくヨガを指導しています。
私自身からだが硬く、運動の習慣もありませんでした。そんな私がヨガを初めて、日頃の心とからだの疲れがヨガでスッキリするのを実感しました。
みなさんと一緒にヨガをして、幸せを共有していきたいと思っています。
じゅがり さん
| 資格: |
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| 所在地: | 愛知県 |
| メール: | jugari318@gmail.com |
| リンク: |
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beyond
- 愛知県名古屋市
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自己PR
呼吸を深く意識して、アロマの繊細な力と心理学などの豆知識も取り入れ心身共に整えます。ヨガに触れる事によって様々な事に気づき「毎日がなんだかとっても穏やかで楽しい♪」と思えるはず！一緒にヨガを楽しみましょう☆
AKIE さん
| 資格: |
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| 所在地: | 神奈川 東京 |
| メール: | it_jyxyb@icloud.com |
| リンク: |
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レッスンについて
身の回りに溢れる小さな不調を自分で調整していく、そのサポートになるような身近なより処をご提供します。
今感じている不調などに応じたアーユルヴェーダの知恵を生かしたプライベートレッスン実施中。
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得意なレッスン
対象：初心者〜中級以下 -
自己PR
看護師・保健師国家資格を有し、主に集中治療室で従事しながら、命をとりとめた方への生活指導も経験。さまざまな経験をしていく中で、東洋医学・予防医学としてのアーユルヴェーダに出逢い、現在も学びを継続。
身の回りに溢れる小さな不調を自分で調整していく、そのサポートになるような身近なより処の一つとしてヨガクラスを開催しています。
百 沙織 さん
| 資格: |
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| 所在地: | 静岡市 |
| メール: | anela44444anela@gmail.com |
じんせいいちどきり きぼうをかんじました
わたしは、しょうがいしゃです。くるまいすです。みぎまひをしてます。
脳脊髄液減少症 胸郭出口症候群 右大腿神経絞扼障害 末梢神経障害 高次機能障害
10ねんのあいだで、3かいのじこで、いきじこくをあじわいました。
ココロもカラダもボロボロのなかヨガにであい ヨガのいちばんたいせつなことをみにつけ いまは、ココロもよくなり しょうがいを、もっているひとでもヨガのすばらしさ つたえたい。
くるしさは つらさ すこしでも らくになったらとおもってます。
だからこそ、しょうじょうのことが りかい、むきあうことができるので すこしでも らくになって ココロもいやし カラダをととのえてほしい つたえていきたいとおもっています。
けんこうなひと カラダのふじゆうなひと こういしょうでなやんでるひと カラダやココロをリフレッシュしたいひと（╹◡╹）
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自己PR
保育士として勤務の末、ヨガインストラクターを目指して退職しました。エクロールヨガで得た多くの学び・気付きを全て還元し、ヨガの楽しさや心地よさを伝えたり地域の方々に提供していきたいです。
私自身、体は硬いというコンプレックスを抱えていましたが、ヨガを学んで、筋肉の使い方や力の抜き方で変わっていく自分の体の柔軟さに驚きました。
ヨガは、体が硬くても躊躇する必要はありません。 多くの人の心と体に癒しを与えられるよう、努力を続けていきます(^^)保育経験を生かして・子連れヨガ・親子ヨガ・キッズヨガ も開催していきたいです。
また、働く人の為の企業でのヨガ、白山や海、川、緑、石川県ならではの自然を感じられるアウトドアなヨガなど、活動の幅を広げていこうと思います。
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レッスンについて
こんにちは。私はヨガを通じて心と身体を健やかにしていくお手伝いをしている、横浜在住の薬剤師です。
かかりつけの病院や薬局のように、お客様ひとりひとりに寄り添って、今日の調子にあった時間をご提供いたします。
癒しが必要なときにレッスンが受けられるように。
心と身体を安定させたい時にレッスンを習慣に取り入れられるように。
毎週ヨガクラスを用意していますので、ぜひいらしてください。いつでもお待ちしています。クラスの内容や時間の詳細は画像をスワイプ、またはリンク先からご確認いただけます。
参加しやすい、続けやすい、1回30分、¥500。Zoomを使用した定員10名の少人数制クラスです。どのクラスも強度をご自身で選べるようガイドしますので、身体が硬い人や、ヨガが初めての方も安心してお越しくださいませ。
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得意なレッスン
おやすみ前のリラックスヨガ
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レッスンについて
ヨガを通して輝く笑顔を！！
変わりゆく世界のなかで大切なことは、自分自身をハッピーでいさせること。どんな状況でもそれが出来たら、幸せに気付くことができます。人の目を気にしたり、未来に不安になったり、今までの私はいろんなことに振り回されてきました。でもヨガに出会って、"ありのままの自分でいること、自分がハッピーでいること、が1番の幸せなんだ"と気づきました。だからわたしは、ヨガを通して輝く笑顔を！そんな想いでヨガのインストラクターをしています！
肩こり改善、便秘解消、ダイエット、などリクエストがあれば、それに合わせてレッスンします！ -
得意なレッスン
パワーヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ、腸活ヨガ
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自己PR
東北宮城県出身、沖縄県在住で4人の母をしています海が大好きなAKIです。 ヨガの楽しさをお伝えしたり、ヨガをお伝えする空間(宿)作りをしています。 『今、心、ここに』を大切に皆さまと一緒に愛をシェアし、循環させていきたいと思います。
